Tengo mucho que escribir después de no haber escrito nada en tanto tiempo, pero tú, Alberto, me sacaste de mi sopor y sentí ganas de volver a hacerlo.
No puedo dejar de hablarte y decirte lo que siento, espero que estas palabras te den felicidad cuando llegue el momento de entenderlas, espero además que te den esperanza, ilusión, orgullo, y que te hagan sentir amado.
Yo voy a ser tu tía, pronto vas a conocerme, vas a tener varias tías, también algunos tíos, todos te vamos a querer muchísimo.
Esto que te escribo, lo escribo desde el fondo de mi corazón, hay cosas que necesito que sepas, que es imperativo que siempre recuerdes; Alberto, siempre voy a estar a tu lado, cada que me necesites, voy a ser tu amiga, tu cómplice, aunque te advierto, posiblemente no te salves de alguna pequeña nalgada.
Quiero que sepas que vienes a un mundo que no es fácil, es un mundo egoísta, lleno de conflictos e injusticias, pero, mi querido Alberto, dentro de todo esto debes saber algo; tú naces en una familia llena de amor, una familia que te anhela, que te espera...déjame también platicarte que tus padres son personas maravillosas, te van a amar más que a su propia vida, posiblemente ya lo hacen, posiblemente esto ya lo sabes...¿Qué tanto percibes, querido Alberto, acerca del mundo al que vas a llegar? Me encantaría poder preguntarte...
Yo, quien soy tu tía, prometo siempre amarte, siempre creer en ti, nunca hablarte como si no entendieras lo que digo, prometo acompañarte cada que tú quieras, enlodarme y correr contigo, enseñarte cuentos y juegos, libros y malas palabras.
Yo, quien soy tu tía, prometo cuidarte con mi vida si alguna vez es necesario, aconsejarte cuando me lo permitas y regañarte cuando tu mamá me deje...vienes a un mundo difícil Alberto, pero tu mera existencia es un milagro, nos llena de esperanza a todos, a nosotros, a tu familia...
Yo, quien soy tu tía, quiero recordarte que no tienes que vivir una vida que no quieras, que siempre seas auténtico, que tu única responsabilidad, por un tiempo muy corto, va a ser divertirte y sentir este gran amor que estamos listos para darte. Te pido que no te apresures a crecer, te pido que no creas todo lo que escuches, y tampoco todo lo que pienses, te pido que tengas la curiosidad, la alegría, la calidez y la bondad de tus padres, escucha siempre sus palabras, hónralos.
Yo, tu tía, te voy a escuchar, voy a estar siempre al pendiente de ti, te enseñaré de música que se hizo cuando aún no estabas con nosotros, te haré cosquillas hasta que llores, y haré que cuando llores rías.
Alberto, mi niño, vienes a un mundo difícil pero tú, pequeño angelito, eres lo mejor que nos ha pasado en mucho tiempo. No puedo esperar a conocerte.
Te amo y te espero bebecito, se fuerte, se honesto, se fiel a lo que eres, se bondadoso, pero antes que todo esto, acuérdate de ser feliz..
Firma Yo, tu tía.
Como parte del retorno de mi blog me prometí escribir diario. OJO, con esto no los trato de torturar, pero como dijera Elizabeth Gilbert, hay que sentarse, agarrar el ritmo y ponerse a modo para ser la receptora de ese genio de la creatividad que a veces viene a visitarnos.
Les cuento que hoy cuando salí a caminar estuve a piense y piense, tanto estuve pensando que me perdí (sí, en mi propia colonia) y con el celular ya sin pila no pude usar ni un sistema de GPS así que como gato, o como dijeran los regiomontanos, siguiendo las montañas, pude llegar a mi casa, esto hizo que caminara 5 km más de lo planeado pero, para el proceso creativo, resultó realmente estimulante.
Pensaba que el día de ayer tuve una discusión con una persona que se jacta de ser "especialista en nutrición" - ahora entenderán el por qué de mi post de ayer en el cual los invitaba a no creer todo lo que leían - no voy a aburrirlos con la conversación tan idiota que tuvimos, lo desafortunado aquí fue que siendo una página pública de facebook, muchas de las personas que siguen la página obviamente no entendieron el sentido de lo que estaba diciendo, por otro lado, la persona con la que discutía se ofendió muchísimo - así sucede cuando uno no puede asumir que no tiene la razón - y empezó a despotricar de una manera muy poco elegante. Observando el comportamiento en masa, o sea los comentarios de las demás personas que no habían entendido un carajo cuál era mi punto y las respuestas idiotas de esta persona decidí retirarme. Quiero aceptar que a lo mejor mi acercamiento no fue el mejor pero la información que yo estaba dando era información verídica, científica, en fin.
Ayer estuve pensando en ese evento y cada vez me enojaba más, me enojaba porque no había respondido a lo que la demás gente decía, me enojaba porque tenía toda la información (conozco a esta persona desde hace muuuuchos años, conozco quién era, y mis papás conocen a su familia) para haber contestado de una manera más agresiva, más cabrona, sin embargo DECIDÍ NO HACERLO. Mark Twain decía "Nunca discutas con un idiota, te rebajará a su nivel y te ganará por su experiencia" así que dije, suficiente.
Pero después de hacer yoga, ir al médico, hacer investigación y tarea (de la carrera que estudio actualmente, Psicología) seguía pensando en ¿por qué no contesté cuando pude haberlo hecho? hoy me doy cuenta que simplemente el Ego me estaba picando la cola - disculpen la expresión, pero es la verdad. El Ego de haberme quedado callada, de haber seguido el camino más cuerdo, ahora me pregunto, ¿Si en el trabajo alguien me hubieran dado retroalimentación me hubiera puesto como chivo en cristalería? (tal como esta persona lo hizo). NUNCA, ¿Por qué? primero porque me hubieran corrido a patadas, segundo porque SIEMPRE estoy buscando retroalimentación, la pido, la pregunto, es más creo que a veces hasta incomodo a la gente exigiéndola. Entonces cuando pienso eso me da gusto y orgullo no haberme embarcado en una discusión mucho más absurda de lo que ya era.
PERO, mi punto aquí, además de pasarles el sabroso chisme, es la siguiente reflexión: no sabemos DEJAR IR, eso lo digoen primer lugar por mí, pero posiblemente alguien más se identifique. ¿Qué chingados hacía yo escrupulosamente pensando en qué más pude haber dicho? Dios mío, hay problemas y gente que no se merece pensar en ellos dos veces. Como algunos saben, yo he estudiado budismo, no puedo jactarme de ser budista practicante pero soy una budista en construcción. El principal precepto de ellos (o uno de los principales) es el desapego. DEJEN IR, dejen ir a ese jefe que los despidió y que hace que se sientan deprimidos y frustrados diario - aunque el despido haya sido un año atrás- , dejen ir a esa persona que no los ama y no se pregunten por qué, nunca van a recibir las respuestas que necesitan, mejor así, quédense donde los festejen, no donde los toleren, dejen ir esas preocupaciones mundanas, cuando dejas ir y realmente te enfocas en lo que es importante SABES EXACTAMENTE A QUÉ DEDICARLE TU ENERGÍA VITAL no la malgasten, es preciada, es oro molido, no se lo den a nadie que no lo merezca. DEJEN IR esa discusión idiota con la persona que se les atravesó en la fila del supermercado, o la mentada de madre que les echó ese conductor bueno para nada. DEJEN IR, una cosa a la vez, un día a la vez.
AH Y P.D. NO COMAN ACEITE DE COCO, NO COCINEN CON ÉL, ÚNTENLO NADA MÁS EN SU PELO, CUTÍCULA O NALGAS, LO QUE GUSTEN, NO LO COMAN, SUBE EL COLESTEROL (Y TENGO MIS EXÁMENES DE PERFIL BIOMETRICO Y LA OPINIÓN DE CUATRO MÉDICOS PARA AVALARLO)
Y si este post no les gusto, no pasa nada, pueden dejarlo ir.
Les escribo con un sólo ojo. No por diversión, la alergia me cerró el otro, a veces las alergias hacen eso... bueno, a lo que me concierne. Últimamente he visto algo y no sé exactamente a qué ligarlo, posiblemente es un fenómeno multifactorial, como la mayoría de ellos.
Todo empezó hace varios días pero tomó forma en mi cabeza el día de ayer, mientras veía el programa de Dr. Oz - para quien no lo conozca, el Doctor Mehmet Oz David Shankbone es un cirujano cardiotorácico quien trabaja como académico en la Universidad de Columbia - Este Dr. Oz también tiene un programa (diario) que pasan, por lo menos acá en Monterrey, por FoxLife. Me quiero declarar muy entusiasta acerca de este programa, casi siempre lo veo, el Doctor siempre está dando consejos "para mortales" sobre cómo mejorar tu salud, que hacer para prevenir ciertas enfermedades, es más, una vez incluso hizo un programa acerca de cómo debe verse tu popo (la tuya, la mía, la de todos) si es que estás sano.
Bueno este post no es un comercial para Dr. Oz, lo que llamó mi atención es que el día de ayer, Dr. Oz dio un programa donde explícitamente explicaba que él NUNCA recomienda ningún producto, él recomienda alimentos y hábitos, incluso exámenes que todos debemos hacernos de vez en cuando, pero en realidad - y él era muy enfático en esto - él nunca promueve ni patrocina un producto en particular. Hacía el Dr. esta aclaración ya que varias empresas, de esas que se encargan de vender pastillas para adelgazar, remedios rápidos, infalibles, increíbles y por supuesto inútiles, se han colgado de la foto del tal Dr. Oz para motivar la venta del producto en cuestión - o sea lo hacen pendejitamente, sólo ponen la foto del Dr. junto al link para comprar su producto chafo, pero al final del día ¡Obvio les funciona!
Lo mismo pasa con las pinchesmil dietas que hay en línea, y otros productos que si en verdad los compráramos y sirvieran ahorita todos estuviéramos hechos unos figurines - o sea buenísimos - y el pene de muchos mediría de jodido un metro - con eso de los miles de correos sobre productos para "alargar el pene - Bueno quiero sólo transmitir una idea muy clara, al final todos se quedaran con lo que quieran y harán de su trasero un papalote, la idea de este escrito es antes que todo tener criterio.
NO DEJEMOS DE PENSAR...no podemos depositar toda nuestra confianza, voluntad, hábitos y acciones a partir de lo que un producto nos promete o algo nos dice. No dejen de pensar, no crean en lo que leen, al menos no en todo, a documentarse, ¿Quiénes son las fuentes?, ¿Quién dice esto?, ¿Tiene la preparación para decirlo?, ¿Qué producto es mejor para mí? YO SÉ, que muchas veces quisiéramos que nuestros problemas desaparecieran tan pronto como nos tomamos esa pastilla, ese licuado o seas gotitas...Sé de vidas que se han perdido por creer en consejos malos o productos milagrosos, NO DEJEMOS DE PENSAR, no agoten sus recursos, investiguen, lean, analicen, hagan un juicio crítico y vuelvan a leer. Parece que resulta más cómodo dejar que alguien nos dicte que hacer con nuestras emociones, salud, nutrición, trabajo, hábitos, relaciones...OJO un experto - también habrá que definir experto, la RAE lo define como especialista en una materia (tema, asunto, evento) - está para acompañarnos, para aconsejar, para compartir, para informar y muchas otras veces para quedarse callado.
Si Einstein dijo " No tengo talentos especiales, pero sí soy profundamente curioso" no podemos nosotros no serlo...no se cansen de buscar, no se cansen de conocer, no se cansen del autoestudio, de equivocarse y encontrar a quiénes se equivocan, no dejen que su cerebro se marchite y su curiosidad se ausente, a lo mejor un día decide ausentarse para siempre.
Hola a todos, sé que pensaran que es rarísimo leerme pero si algo siempre he sabido es que este blog no lo voy a dejar. Puedo tener lapsos, reparar en escribir, entrar en crisis pero siempre voy a regresar, para quien le guste, más gusto me da a mí, para quien no...sinceramente me importa menos que las cirugías de Lucía Méndez.
No quise ver la fecha de mi último post porque no quise agüitarme, supongo que fue alrededor de la boda de mi hermana, muchas cosas han pasado desde entonces y aquí estoy yo malabareando.
Con mi costumbre (dejo a su juicio si es buena o mala) de siempre o casi siempre compartir mis experiencias y a veces hasta hablar de más...por qué detenerme ahora? Con este humor cuento mis pormenores posiblemente para mí, aunque espero que algunos todavía me acompañen.
Bueno pues para ya no darle tantas largas cuento lo ya pasado así, a modo de viñetas, yo y mis costumbres de redacción corporativa (tarde o temprano las iré perdiendo, creo), así que en el último año, cosas más, cosas menos, pasó lo siguiente:
- Mi hermana se casó, cabe mencionar que se casó dos veces - con la misma persona - pero en dos
ocasiones distintas, con el mismo bombo y platillo en ambas.
- Cambié de un trabajo a otro trabajo sólo para darme cuenta que era una mierda de trabajo y que ni uno me iba permitir concentrar mi energía en lo que yo más quería (y quiero): estudiar psicología.
- Dado lo anterior me agarré mis pantalones, le hice un hoyito más a mi cinturón, me los apreté, dejé diez años de carrera y a partir de Febrero de este año he estado estudiando Psicología.
- La más importante - al menos para mí, y la cual ha tenido más repercusiones en mi vida - me fui a vivir con un pelado, o sea mi novio.
No está de más decir que cada una de las decisiones que he tomado, aunadas a eventos felices - como la boda de mi única hermana - y otros muy desafortunados, que incluyen casi la pérdida total de una relación familiar, han sido un hito en mi vida.
Los que me conocen saben que he andado como pollo sin cabeza, los que se preocupan me han apoyado, los que no, simplemente creo que han notado mi ausencia - al menos en cuanto a escribir se refiere - quiero que sepan que me he metido yo en un berenjenal, que he tenido días maravillosos y otros tremendamente difíciles, que cambiar de carrera es una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida, que vivir con un pelado - bendito mi novio y sé que él entiende - está muy muy cabrón...
Mi nueva rutina es por demás distinta y de repente cómica, soy estudiante de tiempo completo y ama de casa de medio tiempo, sí, yo, Berenice...si hace dos años me hubieran planteado este escenario posiblemente me hubiera muerto de risa en la cara de quien me lo planteara, o posiblemente lo hubiera agarrado a cachetadas - aquí lo que quiero que quede claro es que mi vida como yo la conocía ha dado un giro de 180 grados.
Quiero platicar con todo lo que me he topado y en qué consiste agarrar una cerveza y gritar "por las que le valió madre 10 años de exitosa carrera y se fue a seguir su sueño" prometo que lo contaré, así como también contaré - con el permiso de la otra parte involucrada - qué me pasó a mí cuando decidí decir "sí, hay que mudarnos juntos" por hoy me quedo satisfecha y los dejo, que el señor de aquí al lado tiene mucha tos y me voy a asomar a ver qué tiene, no se me vaya a enfriar.
Gracias por leerme quien aún lo hace, estoy de vuelta.
Hace poco llegó a mí un
dibujo que plasmaba las ideas de una persona llamada MaryEllen Tibby, el
dibujo-gráfica se titula “El indicador del éxito”, haciendo una búsqueda acerca
de ella encontré que es una persona que da seminarios de liderazgo, positivismo
y cómo desarrollar tu potencial. También me di cuenta que había escritos acerca
de ella y su indicador del éxito en otros blogs. Posiblemente la gráfica les
pudo haber llegado también por Facebook.
La gráfica me pareció lo
suficientemente interesante como para hacer una reflexión ya que en ninguna de
las características de las personas exitosas o no exitosas se concentran en
valores que estén directa y estrictamente ligados con el trabajo, más bien
hablan de características personales que al ser desarrolladas o cuando
previamente existen en un individuo, pueden ayudarlo a encaminarse por una vida
mucho más placentera, e incluso, tal como el título lo indica; ser más
exitosos.
Pensando en esta gráfica se
pueden hacer muchos análisis, desde cualquier punto de vista o tomando en cuenta
el área en particular que se desee examinar, yo me voy a centrar en lo personal
porque creo que de ahí emana todo. Conozco a una inmensa cantidad de personas
que son básicamente “exitosas” laboralmente, esto es, hacen mucha lana, sin embargo
y si pudiera hacer un estudio más a fondo les podría apostar un brazo a que no
son felices.
Básicamente las
características de las personas exitosas que esté cuadro enmarca son:
1.
Son
agradecidas - ¿Quién no admira a una persona agradecida? Pero
una persona realmente sincera, no agradecida de dientes pa’ fuera, que sabe lo
que tiene y que sabe que posiblemente hay cosas (como a todos) que le hacen
falta, sin embargo en vez de centrarse en esas carencias hace un recuento de lo
que hay en su vida y se siente afortunado. No sólo eso, no deja de agradecer a
la persona (s) que lo ayudan o lo
ayudaron y que están ligadas a muchos de sus éxitos o problemas superados.
2.
Hablan
bien de otros – Este es un punto en particular sensible
para mí. La situación aquí es que todos en determinado momento hablamos mal de
la gente, ¿Por qué? Por prejuicios, por envidia, por ego, por aburrimiento,
incluso por diversión. Es casi imposible hacer un objetivo como “No vuelvo a
hablar mal de nadie” como muchas otras características desagradables, esto es
parte de la naturaleza humana. Sin embargo creo que bien pudiéramos pensar en “Si
no tienes nada bueno que decir de esa persona mejor quédate callada”…todos
tenemos ideas preconcebidas de cómo creemos que la gente debe ser, sin embargo
lo que nunca tomamos en cuenta es que muchas veces, el tirar la bilis por la
actitud o las características de la demás gente nos hace a nosotros personas de
lo más desagradables, personas que no aportan nada, seres humanos tan llenos de
nosotros mismos que en vez de pensar qué es lo que está mal con nosotros nos
alimentamos de las debilidades de los demás.
¿Qué cosa buena puede salir de todo eso? Piénsenlo.
3.
Perdonan
– Zas,
otro tema bien escabroso, perdonar, ¿Qué tanta facilidad tenemos para perdonar
a las personas?, ¿A quién nos interesa perdonar?, ¿De qué sirve perdonar?
Quiero confesar que a mí me impresiona la falta de capacidad de las personas
para perdonar; he visto, he escuchado, he vivido por mí misma la falta de
perdón, o el “yo ya no te iba a perdonar”, “para mí con eso que dijiste iba a dar
la relación por terminada”, estoy hablando de cualquier tipo de relación,
amistades, relaciones sentimentales, familiares. Ciertamente cada quien mide
sus relaciones con distintas varas, ¿A qué me refiero con esto? a que claramente cuando de perdonar se
trata el proceso normal (por lo menos para mí, OJO esto no aplica para nadie
más, sería una presunción pensar que todas nuestras mentes deben ser iguales)
es pesar en una balanza lo que tienes y lo que vas a perder, lo que debes de
perdonar y lo que vas a ganar y aprender en el proceso. Sin embargo creo – con todo
que ahora mismo vivo un proceso en el cual estoy tratando de perdonar a una de
las personas más importantes en mi vida, y no lo logro – que el perdonar es un
paso esencial para hacer crecer nuestra esencia humana. Perdonar, no regresártela
y estamos a mano, realmente perdonar. Es mucho más difícil de lo que suena y
mucho más tardado que lo que me cuesta escribirlo.
4.
Asumen
responsabilidad por sus fracasos – Híjole, esta característica
es bien importante, ¿A cuántas personas conocen que NUNCA reconocen ni sus
fracasos ni sus culpas? Gente que trata siempre de imputarle sus faltas a los
demás, que se esconde de lo que hizo y no funcionó. En ambos planos, el
personal y el laboral, yo conozco montones. Esa gente normalmente no es
respetada por quien la rodea, ¿Por qué? Porque mostrar estas actitudes muestran
falta de valor - que a su vez genera la
falta de respeto – Tampoco se vale pensar que todo es culpa de uno, o que cada
vez que nos equivocamos estamos fracasando, ambas cosas están lejos de ser
ciertas. Simplemente lo que es, te equivocaste, acéptalo, discúlpate, si se
puede arréglalo, si no, asume las consecuencias.
5.
Mantienen
un diario – Mantener un diario no es fácil, requiere
disciplina y sacudirte mucha hueva, además a muchos el día se nos va y pensamos
“¿A qué pinches horas me voy a poner a escribir un diario?” yo me conformo con
mencionar lo relevante: Hoy aprendí…, hoy me equivoqué en…, hoy fue un buen o
mal día por…La bitácora nos ayuda a conocernos mejor, hacer introspección y
además, en algunos – muchos – años piensen qué interesante será ver el camino
recorrido, las lecciones aprendidas por los momentos tristes y la alegría de
los momentos felices.
6.
Desean
el éxito de otros – Tsss, típico, “¿Por qué le pasa a él y no a
mí?, Ojalá no le salga bien para que yo me vea mejor frente a los demás, Qué
incómodo me siento con la alegría de x,y,z personas, Ella no se merece que le
vaya tan bien” y lo peor de todo es cuando se “nos ocurre” tomar cartas en el
asunto y terminamos echándole cagada a la persona que está teniendo éxito para
tratar de hundirla…un fiasco. El éxito de aquéllos cerca de ti suele crear una
inercia o actitud de éxito a su alrededor, en vez de envidiarla copia las
actitudes, ¿Qué hace que esta persona sea tan agradable a los demás?, ¿Qué lo
ha llevado a ver la vida de esta manera?...además para quien crea en eso que
existe llamado karma, desear o hacer cosas a la demás gente para impedir su felicidad
o desarrollo siempre va a dar la vuelta y va a terminar dándote una patada en
el rabo.
7. Tienen
una lista de “seré” – Planes, objetivos y metas que nos
permitan mantenernos motivados, siempre, no importa qué edad tengas, no importa
si el objetivo es aprender pastelería francesa a tus 60 años porque es algo que
nunca aprendiste, vivir él ahora es importante pero tener una zanahoria que
perseguir es NECESARIO para que nos levantemos con un motivo, y mejor aún, con
muchos.
8.
Tienen
metas y planes en la vida – Igual que arriba, no importa
si son metas a corto plazo, no importa si en el camino decides dar vuelta a la
izquierda, a la derecha o en “U” lo importante es el proceso vivido, todo es
aprendizaje.
9. Aprenden
continuamente – Alguna vez leí que hay varias maneras de
pasar los problemas que enfrentamos en la vida: nos pueden cambiar, nos pueden
definir o nos pueden hacer mejores personas, ustedes deciden. Aquél que crea
que ya no tiene nada que aprender…ya no tiene nada que hacer aquí, ¿o sí?
10. Operan desde una perspectiva de
transformación – Esto va muy ligado con aceptar el cambio,
este tipo de gente sabe que su ideología puede cambiar, que su escala de
valores puede reacomodarse, que para llegar a ser algo se puede y muchas veces
se DEBE cambiar, creen en la transformación propia y de su entorno.
11. Mantienen una lista de “proyectos por
hacer” – Objetivos, proyectos, metas, HOBBIES…decía yo de broma el
otro día que desconfiaba de la gente sin hobbies ¡pero es cierto! Hay tantas
cosas a tú disposición en esta vida (la falta de dinero no es excusa) que si de
cualquier manera vives haciendo nada, tragando camote y viendo a Mario Bezares…créeme,
estás desaprovechando mucho tu tiempo y gastándote el aire de los demás.
12. Aceptan el cambio – Muchas
veces el cambio es doloroso, hay que afrontarlo, TRANSFORMARSE, recuerden, el
nivel de adaptación de cada individuo va ligado directamente con el grado de
madurez de esa persona.
13. Emanan alegría – Tampoco
se trata de andar uno con la sonrisa de pendejo a donde quiera que vaya…pero qué
pinche hueva da la gente malvibrosa. Trata bien a la gente, normalmente vas a
recibir lo mismo, muchos estudios hechos por psicólogos y sociólogos demuestran
que normalmente la gente no grita si no le gritas, no se pone a la defensiva si
no se siente atacada…se una persona agradable, educada “por favor y gracias”
preocúpate por los demás. Una de las principales características que el hombre
ha perdido a través del tiempo es el sentido de comunidad, nada te cuesta
ayudar a la persona que se cayó, preguntarle al que llora si lo puedes ayudar,
dar palabras de aliento a quien se muestra desesperado.
14. Comparten información – Tanta
gente dice “la información es poder”…mmm este precepto es válido cuando lo que
quieres es usar esa información para ponerte en una posición de ventaja o
alguien más en una posición de desventaja. La honestidad es la mejor política,
la comunicación abre puentes, no se les olvide.
15. Hablan de ideas – Mucha
gente ha de haber escuchado esto “Mentes simples hablan de otras personas,
mentes promedio hablan de hechos, mentes brillantes hablan de ideas”. Creo que
todos tenemos mucho que decir y que nada sale sobrando, inclusive la idea más
loca y absurda te puede dar motivos para reflexión. De nuevo, no podemos ser
tan cerrados, vacíos y presuntuosos como para pensar que no podemos aprender
nada de las ideas de los demás, o tan inseguros como para pensar que nuestras
ideas no sirven de nada, ¿Qué nos importa si fulanita tiene 3 muchachas y de
todas formas es una huevona? Traten de darle sentido y contenido a lo que
comunican, Y con eso me voy a:
16. Leen diariamente – Lean,
lean el periódico, lean revistas, lean blogs, abran su cabeza, hay mucha
información, no la crean toda, no duden de toda, investiguen, aprendan. Acepten
nuevos conceptos y desechen prejuicios, crezcan. Tengan curiosidad, capacidad
de asombro, no crean que ya saben todo lo que deben, nunca será así.
17. Dan crédito a los demás por sus
victorias – Pegado y de la mano con desear el éxito de
otros, no sean la persona chafa que por sus inseguridades se clava el éxito de
los demás y se cuelga la medallita, ese teatrito no dura (créanme, de nuevo,
los conozco de a montones). La gente realmente exitosa siempre pone por delante
a la gente que la ha ayudado, nunca se roba los méritos de los demás, el éxito
de los otros la enorgullece y es lo suficientemente humilde como para
reconocerlo.
Aquí doy por terminado la
parte “exitosa” de la gráfica, sé que estoy obviando muchas otras ideas y
matices, o puntos de reflexión, no importa, para eso están ustedes. Y definitivamente el otro lado merece una
reflexión igual así que por el bien de todos aquí se acaba este escrito pero en
definitiva continuará.
Puede que muchos digan que es difícil escribir cuando no está
pasando nada…también es difícil escribir cuando están pasando muchas cosas. Este
escrito se lo dedico a ella, pero también te lo dedico a ti.
¿Por qué escribir acerca de ustedes cuando hay tantas cosas importantes sucediendo ahora mismo? Porque todo lo demás va a pasar, se va archivar, se va
a guardar en un fichero bajo su respectiva clasificación; "para este va la
etiqueta de recuerdo bueno, para este otro: recuerdo malo, para aquél de allá: tratar de olvidar”, sin embargo ella y tú permanecen.
A ella ha sido difícil mantenerla en buen estado, muchas
veces la he visto muy enferma, le he dado suero, la he sacado a pasear,
despacito, no vaya a ser que pierda la energía que le queda, la he recostado,
he hablado con ella, he tratado de reanimarla, ojala pudiera darle primeros
auxilios pero es imposible…
Sin embargo hay días que se levanta entera, llena de vida,
que vive el día con entusiasmo y espera que el siguiente sea igual…sí, a veces
tengo suerte y tiene varios días buenos, otros creo que se va a morir.
¿Y tú?...tú permaneces inerte, tú mi gran gigante, mi maestro,
mi amigo, mi doctor, mi dolor…sé que a ti también te duele, te duele tu inercia
y te duele que ella esté enferma, si tan sólo supieras que ella vive cada día esperándote
a ti…yo la ayudo, obvio, solita no puede, no podría…
¿Pero tú? Tú esperas que no muera mientras poco a poco vas
desconectando todo lo que la mantiene viva, tal cual imagino has tenido que
hacer con muchas más personas…¿Y ella? Ella es mi esperanza y tú lentamente la
estás matando.
Con todo, mi viejo, te sigo esperando.
Hace tiempo escribí un post con el mismo título (la primera parte), en ese post hacía mención de textos de mis amigos bloggeros, hermosas letras que valían la pena repetir y promover. Ahora, como yo misma me proclamo incansable e insaciable lectora aprovecho este corto pero importante texto - al menos para mí - para escribir un poco sobre algunos de mis libros favoritos, no...no escribir, citar, los quiero citar para que todos ustedes compartan conmigo un poco de su belleza.
"Por un instante, su mirada se ablandó y pareció ofrecerme un puente, pero sentí que era un puente transitorio y frágil colgado sobre un abismo" - El túnel de Ernesto Sábato.
"La facilidad que tenemos de manipularnos a nosotros mismos para que no se tambaleen lo mas mínimo los cimientos de nuestras creencias es un fenómeno fascinante" - La elegancia del erizo de Muriel Barbery.
"El que aquí cuenta lo que vio y le ocurrió no es aquel que lo vio y al que le ocurrió." - Todas las almas de Javier Marías.
"Como no sabías disimular me di cuenta en seguida de que para verte como yo quería era necesario empezar por cerrar los ojos." - Rayuela de Julio Cortázar.
“No sé por qué hay que dejar de querer a una persona sólo porque se ha muerto. Sobre todo si era cien veces mejor que los que siguen viviendo” - El guardián entre el centeno de J.D. Salinger.
"Dios quiso lo que hizo e hizo lo que quiso" - El evangelio según Jesucristo de José Saramago.
"Existen venenos tan sutiles que para conocer sus propiedades hay que probarlos. Existen enfermedades tan extrañas que uno tiene que sufrirlas para comprender su esencia" - El retrato de Dorian Gray de Oscar Wilde.
“Quiero esperar en silencio la séptima ola. Si, aquí cuentan la historia indómita de la séptima ola. Las primeras seis son previsibles y equilibradas. Se condicionan unas a otras, no deparan sorpresas. Mantienen la continuidad. Pero, ¡cuidado con la séptima ola! La séptima es imprevisible. Durante mucho tiempo pasa inadvertida, participa en el monótono proceso, se adapta a sus predecesoras. Pero a veces estalla. Siempre ella, siempre la séptima. Porque es despreocupada, inocente, rebelde, barre con todo, lo cambia todo. Para ella no existe el antes, solo el ahora. Y después todo es distinto. ¿Mejor o peor? Eso solo pueden decirlo quienes estuvieron arrastrados por ella, quienes tuvieron el coraje de enfrentarla, de dejarse cautivar...” - Cada siete olas de Daniel Glattauer
"Me explicó que no estamos aquí para corregir nuestras deformaciones, sino para acostumbrarnos a ellas. Afirmó que uno de nuestros problemas es la incapacidad de reconocerlas y aceptarlas" - Tokio Blues de Haruki Murakami.
Obvio esto no es ni la mitad de lo que quisiera plasmar aquí y compartir con ustedes. Tampoco es lo único que he leído o que leeré (espero).
Dicen que eres lo que lees...yo creo que eres lo que lees, lo que ves y lo que escuchas, ¿Ustedes qué creen?
Publicadas por
Les yeux noirs
12:11 p.m.
Hace poco leí un artículo muy interesante; hablaba de una enfermera que por muchos años trabajó en el área de cuidados paliativos - está área centra su atención en los enfermos terminales, es decir, aquellos que padecen una enfermedad incurable y cuyo estado de salud se ha deteriorado al punto de requerir cuidados permanentes - Estos enfermos habían ido al hospital prácticamente a morir y no es extraño que la enfermera haya compartido momentos muy especiales al estar al contacto con estas personas al final de sus vidas. El espíritu de la gente - según la enfermera platica - crece muchísimo cuando las personas se enfrentan a su propia mortalidad.
"Aprendí que nunca hay que subestimar la capacidad de las personas de crecer. Algunos cambios fueron fenomenales. Cada persona experimentaba una variedad de emociones, como era de esperarse: negación, miedo, coraje, arrepentimiento, más negación y eventualmente aceptación. Cada uno de los pacientes encontraba la paz antes de irse, al menos todos aquellos que yo atendí...cada uno de ellos"
Cuando la enfermera escuchaba de sus pacientes acerca de cuáles eran aquellas cosas de las que se arrepentían o que desearían haber hecho distinto los mismos temas surgían una y otra vez. Aquí los 5 más comunes.
1.
Desearía haber tenido el valor de vivir mi vida siendo quien yo quería ser y no haber vivido la vida haciendo lo que otros esperaban de mí. Este es el arrepentimiento más común de todos - dice la enfermera - cuando las personas se dan cuenta que su vida está a punto de terminar y voltean atrás ven las cosas claramente, es muy fácil ver cuantos sueños no cumplieron. La mayoría de las personas, de hecho, no cumple ni la mitad de los sueños que va teniendo durante su vida y muere sabiendo que esto fue debido a decisiones que conscientemente tomaron, O DEJARON DE TOMAR.
Es muy importante hacerle honor por lo menos a algunos de tus sueños durante el camino. En el momento en el que pierdes tu salud, ya es muy tarde. La salud trae consigo una libertad que muy pocos entienden, hasta que la pierden.
2. Desearía no haber trabajado tanto sin darme tiempo para cosas más importantes.
Este arrepentimiento - cuenta la enfermera- viene de cada paciente de sexo masculino que ha cuidado. Todos ellos sintieron que se perdieron la mayoría de la niñez y juventud de sus hijos y la compañía de sus parejas.
Simplificar tu estilo de vida y tomar decisiones concienzudas hace que te des cuenta que no necesitas tantas cosas materiales como tú crees. Eso sin mencionar que esta simplicidad crea mayor espacio en tu vida haciéndote una persona más feliz y abierta a nuevas oportunidades.
3. Desearía haber tenido el valor de expresar mis sentimientos. Muchas personas reprimen sus sentimientos, en muchos casos para mantener la paz con otros. Como resultado, se conformaron con una existencia mediocre y nunca se convirtieron en quienes realmente pudieron haberse convertido. Muchos de estos pacientes de hecho desarrollaron enfermedades relacionadas con la amargura y el resentimiento que guardaron por mucho tiempo.
Nunca podremos controlar las reacciones de otros. Sin embargo, aunque mucha gente inicialmente reacciona a la defensiva cuando cambias tu manera de ser al hablar honestamente, al final del día expresar lo que sientes eleva la relación a otro nivel mucho más sano. En el peor de los casos, decir la verdad puede acabar esa relación que no es sana para ti. En ambos casos, tú ganas.
4. Desearía haber mantenido el contacto con mis amigos. Muchas veces las personas no entienden el verdadero valor de los viejos amigos hasta que están a semanas de morir y, en el caso de los pacientes de los que habla la enfermera, no siempre había manera de contactarlos. Mucha gente se había enrolado tanto en sus vidas que habían dejado que las verdaderas amistades se fueran de sus vidas a través de los años.
Muchas de estas personas tenían arrepentimientos profundos por no haber brindado a sus amistades el tiempo y el esfuerzo que merecían. "Todos extrañan a sus amigos cuando están muriendo" menciona la enfermera.
Es común para las personas con un ajetreado estilo de vida dejar a las amistades "para después". Sin embargo al estar cerca de la muerte la mayoría de la gente no se preocupa por su estatus financiero o los detalles físicos de la vida en si. Todo se resume al amor y las verdaderas relaciones. Esto es todo lo que queda al final del camino.
5. Desearía haberme permitido ser feliz. Este arrepentimiento es muy común. La mayoría de las personas no se dan cuenta que ser feliz es una decisión. Se quedaron atorados en viejos patrones y hábitos. El "confort" de lo familiar fue más grande que sus emociones y el miedo al cambio los mantuvo fingiendo a otros e incluso a ellos mismos, que eran felices. Cuando al final aceptan que siempre quisieron reír más, tomarse las cosas menos en serio. "Cuando estás en tu lecho de muerte, lo que los demás piensan de ti desaparece de tu mente, qué maravilloso sería dejarse ir y sonreír de nuevo, mucho antes de tener que morir" menciona la enfermera.
“You only live once, but if you do it right, once is enough.” - Mae West
No escritas por mí, pero me gustaron mucho, comparto:
1.
Al saludar con la mano, hazlo firmemente.
2.
Mira a las personas a los ojos.
3.
Canta en la regadera.
4.
Ten un equipo de sonido decente. LA MÚSICA HARÁ DE TU VIDA UN
LUGAR MEJOR.
5.
Si ya te estás peleando, pega primero y pega fuerte.
6.
Guarda secretos.
7.
Nunca te des por vencid@ con respecto a alguien. Los milagros se
dan a diario.
8.
Siempre acepta a quien te extiende una mano cuando la necesitas.
9.
Se valiente. Aun si no lo eres, pretende que lo eres. Nadie
podrá notar la diferencia.
10.
Silva (o chifla o como le digas)
11.
Trata de no usar comentarios sarcásticos.
12.
Escoge a tu compañero o compañera de vida con cuidado. De esta
decisión vendrá el 90% de tu felicidad o tu miseria.
13.
Ten el hábito de hacer cosas buenas por gente que nunca sabrá
quién las hizo.
14.
Presta solamente aquéllos libros que no te importe volver a ver.
15.
Nunca le quites la esperanza a alguien; puede ser lo único que
tengan.
16.
Al jugar juegos con niños, siempre déjalos ganar.
17.
Dale a las personas una segunda oportunidad, PERO NO UNA
TERCERA.
18.
Se romantic@.
19.
Se una persona positiva y entusiasta.
20.
Trata de mantener la calma, relájate. Excepto por aquéllas raras
ocasiones de vida o muerte,
nada es tan
importante o tan grave como al principio parece.
21. No
permitas que el teléfono interrumpa los momentos importantes.
22. Se
un buen perdedor.
23. Se
un buen ganador.
24. Piensa
dos veces antes de comprometer a un amigo con uno de tus secretos.
25. Cuando
alguien te abrace, deja que sea la otra persona la primera en soltarse.
26. Se
modesto. Muchísimas cosas fueron logradas antes de que tú ni siquiera nacieras.
27. Mantén
las cosas simples.
28. Ten
cuidado de aquéllas personas que no tienen nada que perder.
29. No
eches a perder relaciones. Te sorprenderás de cuántas veces encontrarás a esas
mismas personas en tu vida.
30. Vive
tu vida de tal forma que tu epitafio se lea “sin arrepentimientos”
31. Se
valiente y arriesgad@. Cuando voltees hacia atrás a ver tu vida, te
arrepentirás más por las cosas que no
hiciste que por aquéllas que hiciste.
32. Nunca
pierdas la oportunidad de decirle a alguien que lo quieres.
33. Recuerda,
nadie logra las cosas sin ayuda. Ten un corazón agradecido y se rápido al
reconocer a aquéllos que te han ayudado.
34. Toma
control de tus actitudes. No dejes que alguien más las escoja por ti.
35. Visita
a tus amigos y parientes cuando estén en el hospital, aunque sólo sea por unos
minutos.
36. Empieza
cada día con tu música favorita.
37. De
vez en cuando, toma la ruta larga en el camino, esa que te muestra paisajes
hermosos.
38. Manda
mensajes y tarjetas a la gente que te importa.
39. Contesta
el teléfono con entusiasmo y energía en tu voz.
40. Mantén
una pluma y una libreta en tu mesita de noche. Algunas ideas millonarias se han
gestado a las 3 de la madrugada.
41. Muestra
respeto por todas las personas que trabajan para poder vivir, sin importarte
que tan trivial pueda ser ese trabajo para ti.
42. Manda
flores a tus seres queridos. No necesitas una buena razón.
43. Haz
el día de alguien mejor pagando su cuota en la caseta, su parquímetro o pagando
por su café.
44. Gánate
el respeto de los demás por ser generos@, sabi@ y empátic@
45. Cásate
SÓLO POR AMOR.
46. Da
gracias por todo lo bueno que tienes.
47. Siempre
agradece y halaga la comida cuando seas el invitado en casa de alguien.
48. Recuerda
que no te limita quien eres, si no esa persona quien NO CREES SER.
49. Recuerda
que el 80% del éxito en cualquier trabajo está basado en tu habilidad de lidiar
con la gente.
50. No esperes que la vida sea justa.
De seguro ya has escuchado que el lenguaje del cuerpo, el no-verbal, representa 55% de la manera en cómo nos comunicamos, pero entender esas clavecitas que nuestro cuerpo da, a veces de manera sutil, otras veces no tanto ( por ejemplo; a mí siempre me han dicho que mi cara da una pésima primer impresión) no es tan fácil ni puede ser descrito de forma resumida. Además, muchas veces cuando hablamos con alguien el mismo gesto puede significar cosas muy distintas dependiendo del contexto – y que conste que aquí sólo hablo de la comunicación persona a persona, no quiero ni empezar a describir los malentendidos que existen cuando lees un correo o un mensaje de texto “te leíste muy distante, como que hay algo raro en la relación”…yo no sé de dónde sacan tantas chingadas injerencias de una frase escrita.
Pero bueno, regresando al tema, creo que muchas veces nuestra postura y gestos demuestran mucho más de lo que nosotros creemos, o al revés, a veces por comodidad adoptamos posturas y gestos que terminan mandando un mensaje completamente equivocado – “Ese wey está enojado, no le parece nada” y el pobre infeliz en realidad quiere ir al baño, o peor aún, está estreñido.
Les voy a decir algo que no les va a gustar, pero es la pura verdad, mentimos mucho. De hecho según estudios (Psychology Today) cuando hablamos con alguien por primera vez, existe la posibilidad de que mintamos durante los diez primeros minutos de conversación. Algunas veces mentimos en repetidas ocasiones durante un mismo periodo de tiempo, o sea durante la misma conversación. Estas mentiras no siempre son grandes o de mucha relevancia, de todas maneras lo hacemos.
Muchas veces preferimos alejarnos de los conflictos aceptando una mentira, sin embargo aunque las palabras pueden tratar de engañar, el cuerpo humano es malísimo para mentir. Por eso es que conocer el lenguaje corporal de los demás y usar el tuyo de manera efectiva puede ser muy útil cuando te comunicas con los demás.
Primero lo básico:
Cuando estás tratando de entender la comunicación no verbal, el principal objetivo es saber si la persona está cómoda o no en la situación que enfrenta. Ya que hagas eso, lo que resta es usar el contexto como modelo de referencia y algunas “pistas” para entender lo más específico. Hay muchas maneras en las que una persona indica su nivel de confort, aquí les van las más comunes (anótenle bien por si salen con alguien…puede ser que la otra persona quiera correr al bosque más cercano y perderse y ustedes ni en cuenta)
Lenguaje corporal positivo
- Moverse o acercase a ti.
- Extremidades relajadas, sin cruzarlas.
- Períodos largos de contacto visual.
- Ver hacía abajo o hacer contacto visual con un punto fijo cuando se habla de temas profundos.
- Sonrisas genuinas, OJO, esta es una de las más difíciles y en el caso de los hombres es peor, muchas veces las mujeres creen que es necesario reírse de todo lo que lo hombres dicen - especialmente cuando están en un cita, sin embargo puede ser que el chiste sea por demás pendejo y la risa termine pareciéndose más a una hiena en agonía que a una reacción honesta de alegría.
Lenguaje corporal negativo (de nuevo todo cae en contexto, analicen bien)
- Moverse o alejarse de ti (aquí también aplica que la persona esté genuinamente interesada en ti pero que te huela mal la boca u otra parte del cuerpo, huélete primero y luego decide)
- Brazos o piernas cruzadas – de nuevo, aquí puede ser señal de que la otra persona tiene frío, comió mucho y se está tapando la timba o de plano quiere ir al baño, en caso de que no sea así, quiere decir que no está para nada de acuerdo con lo que estás diciendo.
- Ver todo el tiempo hacia otro lado mientras hablan – si no está bizc@, o se están robando su carro que está estacionado hacia donde está viendo, quiere decir que no le importa un carajo lo que le estás diciendo.
- Los pies apuntando otra dirección o hacia la salida – descartando pies zambos, quiere decir que le urge salir corriendo lejos de ti.
- Tallarse o rascarse la nariz, ojos, o nuca – de nuevo, si descartamos sarna o cualquier otra enfermedad que cause comezón incontrolable, esa persona está claramente incómoda hablando contigo.
Cada caso por supuesto debe ser analizado de manera independiente ya que generalizar está mal (es del diablo, dicen) pero bueno, esta es la primer parte de este artículo, espero les sirva.
