Les Yeux Noirs

Suena sencillo...

Publicadas por Les yeux noirs , miércoles, 27 de abril de 2011 6:18 p.m.

Buscando información di con un artículo que hablaba de “Quitarle lo complicado a la vida, aunque fuera un poco” me llamó la atención y aquí lo comparto, creo que vale la pena…

Saben, cuando nacemos vemos la vida de una forma sencilla. Sabemos lo que necesitamos, y lo que necesitamos pedir y lo hacemos. Nos gusta la gente amable, y no nos gusta la gente cruel. Dormimos cuando tenemos sueño, comemos cuando tenemos hambre, y dejamos de comer cuando nos sentimos satisfechos.

Mientras crecemos, comemos y bebemos para controlarnos en lugar de resolver lo que nos molesta, Trabajamos todo el tiempo para evitar relaciones cercanas en vez de buscar gente en la cual podamos confiar y formar lazos. Guardamos rencores, jugamos con la gente, gastamos más de lo que ganamos, queremos cosas que no necesitamos, y bueno, nos alejamos de nuestras necesidades humanas básicas. En otras palabras, todo lo complicamos.

Aquí encontré 100 maneras de hacerlo un poco más sencillo.

1. No trates de leer la mente de las personas, no asumas nada.

2. Levántate 30 minutos antes para que así no vayas deprisa/recibas una multa/tengas que dar explicaciones/te despidan o peor aún termines en un accidente.

3. Trata de dormir 8 horas al día, así pensarás con mayor claridad.

4. Mantente dentro de tu presupuesto.

5. Empieza a ahorrar y/o invertir, no importa que sea poco – OJO ahorrar no es guardar dinero con el fin de gastarlo después en algo que ya planeamos.

6. Mantén tus finanzas al día.

7. No trates de ser amigo de todo mundo. Cultiva amistades cercanas, con lazos profundos, aunque sea con menos gente.

8. No trates de hacer negocios con todo mundo. Identifica quiénes son tus clientes y/o mercado meta y cuídalos bien.

9. Antes de enojarte, pregúntate a ti mismo (a) si esto importara en 5-10-15-20 años.

10. Concéntrate en ser una buena persona, no en agradar a los demás.

11. Quédate en casa un fin de semana y termina ese trabajo pendiente (doméstico, escolar, de oficina) que tanto te molesta ver sin terminar.

12. Besa y acaricia más.

13. Haz un menú semanal y sólo compra lo necesario en el supermercado.

14. Pregúntale a tus abuelos (o a los de alguien más) la mejor manera de mantener las cosas sencillas, y usa su método por un mes.

15. Llena tu tanque de gasolina cuando este a la mitad (te hará gastar menos y no sufrir sustos).

16. No tomes alcohol cuando estés cansado, triste o enojado, no hará nada bueno por ti.

17. Paga tus cuentas a tiempo (o lo más a tiempo posible, los intereses son una patada en el trasero)

18. Hazte exámenes médicos generales una vez al año.

19. Di “Te amo” a tu pareja e hijos. Estudios muestran que muchos matrimonios duran más y menos niños usan drogas cuando esta frase se usa en el hogar todos los días.

20. POR UN SOLO DÍA, imagina que la mayoría de la gente tiene buenas intenciones, ya que en verdad, así suele ser.

21. Regala la ropa que no has usado en dos años.

22. Tira la ropa que no sirva y que no pueda ser arreglada.

23. Cuando tengas un conflicto con alguien, háblalo, no dejes que se convierta en algo más grande de lo que en realidad es.

24. Reconoce cuáles son tus prioridades en la vida y actúa acorde.

25. Di la verdad.

26. No engañes.

27. No robes.

28. Si te estás aferrando a un rencor que (sabemos) es francamente ridículo, déjalo ir.

29. Mantén tu casa limpia.

30. Da lo mejor de ti en el trabajo y/o escuela.

31. No comas si no tienes hambre.

32. Come si tienes hambre.

33. Se tú mismo (a).

34. Aprende a decir que no SIN disculparte.

35. Cocina comida simple y saludable.

36. No trates de vivir al nivel de alguien que tiene más dinero que tú, no vale la pena.

37. Termina de pagar tu auto antes de comprar uno nuevo.

38. Organiza el escritorio en tu oficina.

39. Mantén tus relojes a tiempo.

40. Organiza toda tu papelería importante.

41. Lleva solo la mitad de la ropa que planeaste llevar en tus vacaciones.

42. Si tienes hijos, revisa su tarea cada día y mantén un diálogo abierto con sus profesores.

43. De Nuevo, si tienes hijos, usa sábanas blancas y toallas blancas en sus baños y cuartos, el cloro hará lo demás.

44. Pasa tu tiempo con gente agradable.

45. Aléjate del drama.

46. No hables por teléfono ni mandes mensajes cuando manejes.

47. Apaga de vez en cuando la televisión/video-juegos/computadoras, consumen mucho tu tiempo.

48. No te envuelvas en conflictos de oficina.

49. Aléjate de los chismes, no hables de la gente a sus espaldas.

50. Lava los platos acabando de cenar.

51. Nunca te vayas a dormir enojado (a)

52. Pide lo que quieres y necesitas amablemente.

53. Camina 10,000 pasos al día, así ayudas a tu corazón.

54. Haz 20 lagartijas antes de hablar en un estado de ira total.

55. Deja el trabajo en el trabajo.

56. No le des tu amistad a alguien que no merezca tu confianza.

57. No envidies.

58. Cambia el aceite de tu carro.

59. Toma vitamina C ANTES de tener gripa.

60. No trabajes más de 8 horas al día.

61. Si tienes un jardín, cuídalo (a tiempo no cuando ya esté todo jodido).

62. Lava tu carro cada semana.

63. Haz limpieza general de tu casa (a tirar lo que no se use, venderlo, regalarlo) por lo menos una vez al año.

64. No necesitas ser mejor amigo (a) de tus colegas, pero construye un compañerismo respetuoso.

65. No tomes alcohol y manejes.

66. No busques razones para estar triste o enojado, busca razones para ser feliz. Siempre serás capaz de encontrar de las 3.

67. Se amable con tus vecinos.

68. Si tienes correos o llamadas perdidas, regrésalas.

69. Dentro de tu agenda, siempre planea tiempo libre.

70. No dejes las cosas para otros momentos, pueden pasar años.

71. Haz lo que dijiste que ibas a hacer cuando dijiste que ibas a hacerlo.

72. Practica ser más flexible cuando puedas serlo.

73. Perdona y olvida, dale carpetazo.

74. Rompe con los hábitos consumistas…aplaza por tres meses comprar cualquier cosa que quieras tener y que no sea una necesidad.

75. Empieza tu dieta en el primero de septiembre en vez del primero de enero, así no vas a tener que preocuparte por perder el peso ganado en época navideña y de posadas.

76. Atiende cualquier problema o preocupación médica que tengas.

77. Pide que te roten las llantas del auto periódicamente.

78. Pide que te chequen los frenos del auto periódicamente.

79. Hazte una prueba con el oftalmólogo (de ojos, obvio).

80. No dejes que tu imaginación te impida hacer cosas reales.

81. No busques la perfección en otros.

82. No busques la perfección en ti mismo (a).

83. No trates de ayudar a aquéllos que se reúsan a ayudarse a sí mismos.

84. Encuentra una alternativa para reducir tu tiempo de traslado al trabajo.

85. Ten un tiempo (planeado y contado) para preocuparte por día y/o semana, y úsalo estrictamente.

86. Toma más agua.

87. Come mejor.

88. No conviertas un problema fácil de solucionar en una montaña (de hecho si sigues las recomendaciones de esta lista puedes evitar eso).

89. Trata de que tu cabello tenga un estilo fácil de usar.

90. Termina lo que sea que empieces.

91. Compra ropa y zapatos que te duren.

92. Crea una rutina diaria (los fines de semana son tuyos).

93. Ten un plan a 1, 5, 10 y 20 años para tus metas financieras (y de vida).

94. Bájale dos rayitas (a todo, así nomás).

95. Come fuera menos de lo acostumbras.

96. Cuando pidas una opinión, da las gracias por la respuesta (aunque no te guste lo que te hayan respondido)…al final del día tú fuiste el o la que pidió la opinión.

97. Deja que tus hijos se conviertan en adultos.

98. Limpia tu cuarto de triques, cochera o similar, dona cualquier cosa que se pueda usar pero que TU no hayas usado en el último año.

99. Estírate, a diario.

100. Si la relación terminó, déjala ir.